Velkommen

Der kan være mange grunde til, at du har fundet vej til min hjemmeside. Måske overvejer du at begynde i terapi … Måske oplever du, at dit liv er tungt og smertefuldt for tiden og har brug for én at tale med. Måske er du bare nysgerrig?

Om psykoterapi er hjælpsomt for dig, kan du nok først rigtig svare på, når du har prøvet det – men til at starte med kan du her danne dig et indtryk af, hvem jeg er – og hvad jeg tænker om mennesker, terapi og kontakt.

Jeg er psykoterapeut, fordi jeg tror på og har erfaring med, at det gør en forskel at møde et varmt, opmærksomt og respektfuldt menneske, når man er i pine eller er rådvild. Jeg kan ikke få dine problemer til at gå væk, men jeg kan være din sparringspartner, så du kan finde ud af, hvad du kan og skal gøre ved dem.

Bent Falk, som er præst og psykoterapeut, siger det således:
”Den accepterende kontakt, dvs. den kontakt, der er magtfri, opmærksom og ærlig, er drivhuset for menneskelig vækst”.

Jeg er helt enig og kan ikke sige det bedre selv.

 

OBS OBS OBS i forbindelse med CORONAVIRUS:

Jeg følger selvfølgelig retningslinjerne fra Sundhedsstyrelsen og Dansk Psykoterapeutforening i forhold til, hvordan psykoterapi skal foregå i denne sære og helt anderledes tid.

Men for mig handler det ikke kun om, hvad der er lovligt og ikke lovligt. Jeg vil gerne tage "ånden" i anbefalingerne alvorligt - og agere på den måde, myndighederne henstiller til. Det gælder kort sagt om at ses så lidt som muligt med så få som muligt.

Det betyder, at jeg har "åbent", men at måderne vi kan være i kontakt med hinanden på stadig er anderledes - og begrænsede. Vi kan tale sammen i telefon, vi kan "ses" via skærm - og vi kan mødes og gå i naturen med god afstand imellem os.

Jeg kan desværre ikke tale med så mange pr. dag, de dage jeg "går".

Jeg ved det er svært og hårdt, at vi ikke kan ses som vi plejer og så tit som vi plejer, men jeg ER her - også på mail/sms!

Jeg forsøger at dele sol og vind så godt jeg kan, hav tålmodighed med mig - og jeg tænker på hver eneste af Jer!

Helt kort:

  • Jeg tilbyder ikke samtaler i klinikken så længe der er generel nedlukning dvs. til og med 5/4-21 (som det ser ud pr 24/2)
  • Vi kan aftale samtaler via tlf./facetime, samt walk and talk i rolige omgivelser 
  • Jeg kan ikke komme hjem til dig - og du kan derfor ikke få behandling derhjemme
  • Du kan skrive til mig via sms og mail - og holde dig generelt orienteret her på siden
  • Min venteliste er suspenderet

Der er lys forude! Lad os hjælpe hinanden godt igennem den næste tid:-) Pas godt på dig og dine - og sammen passer vi på hinanden! 

De kærligste hilsner

Trine

 

 

trine